❗❗❗Интернет зависимость у подростков ❗❗❗

Интернет зависимость – болезнь XXI века. Чаще всего с ней сталкиваются дети и подростки. Проблема возникает при стрессах, недостаточном внимании к ребенку внутри семьи, а также из-за гиперопеки родителей. И привести интернет-зависимость может не только к ухудшению психологического, но и физического здоровья ребенка.
Психологи выделяют несколько причин интернет-зависимости людей.

У детей младшей возрастной группы увлечение начинается с изучения окружающего мира, а первые симптомы появляются:

при стрессах, которые возникают из-за частых ссор в семье, развода или смерти родителей. При периодическом использовании цифрового пространства эмоции становятся более яркими, особенно при получении виртуальных призов, лайков в социальных сетях;
при попытке избежать излишней опеки со стороны родителей. Интернет становится единственным безопасным местом, где нет запретов, упреков и нравоучений;
при недостатке внимания. Одна из самых причин интернет- зависимости школьников. Именно в интернете ребенок пытается найти новых друзей, с кем можно поговорить, пообщаться, получить одобрение и поддержку.

В качестве профилактических мер эксперты советуют соблюдать несколько рекомендаций:

Введите правило «день без интернета». На эти дни можно запланировать семейный отдых, посещение парка, аттракционов, семейный просмотр фильмов или поездки за город.
Ограничивайте время пользования цифровыми устройствами. Установить лимит можно через настройки роутера или мобильного телефона, установив сервис родительского контроля. В качестве примера рекомендуем вам попробовать сервис SkyDNS.
Найдите интересное для подростка и родителей хобби.
Определите и ликвидируйте первопричину увлечения виртуальным миром.
Мотивируйте ребенка на общение в реальном мире и принятие участия в семейных делах.
Увеличивайте физическую активность за счет посещения секций, кружков.
Включайте компьютер только при необходимости.

12 мая 2023 года специалистом по социальной работе ГБУ РК "Джанкойский районный центр социальных служб для семьи, детей и молодежи" Черкашиной А.В. на территории Ермаковского сельского поселения в семьях с несовершеннолетними проведены лекции на тему: "Профилактика интернет-зависимости" и распространена печатная информационно-рекламная продукция, в количестве 10 экземпляров.